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Papas de Aveia

Vamos a uma receita de papas de aveia?
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Panquecas Vegan

Vais resistir a estas panquecas ou vais experimentar?
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Copinhos de granola Charroca com iogurte e fruta

Uma boa opção para um lanchinho a meio da manhã ou tarde! Delicioso e saudável! 😍
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Smoothie proteico de banana e granola Catraia

Uma boa opção para beberes antes dos teus treinos ou para um pequeno-almoço ou lanche rápido e proteico!
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Pudim de chia e manga com granola Charroca

Otima opção para o teu lanche ou pequeno-almoço! Prático e muito fácil de fazer 🙃
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Pudim de Chia

Hoje deixamos-te uma receita deliciosa: Pudim de Chia 🤤
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